Имя при рождении
Джош Ли Холлоуэй
Ник
Джош
Знак солнца
Рак
Место рождения
Сан-Хосе, Калифорния, США
Национальность
Образование
В 1987 году он окончил среднюю школу чероки в Кантоне, штат Джорджия.
После этого он был зачислен в Университет Джорджии, но через квартал ушел из-за финансовых проблем.
Род занятий
Актер, продюсер, модель
Семья
- Отец - был геодезистом
- Мать - была медсестрой
- Братья и сестры - у него 3 брата и сестры - 1 старший брат и 2 младших брата.
Управляющий делами
Viewpoint, Inc. (публицист)
Строить
Спортивное
Высота
6 футов 1½ дюйма или 187 см
Масса
91 кг или 201 фунт
Подруга / супруга
Джош Холлоуэй встречался -
- Йессика Кумала (2002-настоящее время) - В 2002 году он начал встречаться с Йессикой Кумала, китайского происхождения из Мира. После того, как он завершил съемки « Потерянного пилота» в Оаху, Гавайи, он сделал ей предложение. 1 октября 2004 года они связали себя узами брака. У пары двое детей: дочь Ява Кумала (р. 2009 г.) и сын Хантер Ли (р. 2014 г.).
Раса / этническая принадлежность
белый
Он имеет шотландское и голландское происхождение.
Цвет волос
Блондинка
Цвет глаз
Зеленый
Сексуальная ориентация
Прямой
Отличительные черты
- Высота возвышения
- Сильное мускулистое телосложение
Измерения
Характеристики тела Джоша Холлоуэя могут быть -
- Обхват груди - 43 дюйма или 109 см.
- Руки / Бицепсы - 16 дюймов или 41 см
- Талия - 35 дюймов или 89 см.
Подтверждение бренда
Джоша видели в рекламе магазинов одежды Old Navy, парфюмерии Davidoff и мороженого Magnum.
Религия
христианство
Наиболее известен
Играл Джеймса «Сойера» Форда в драматическом сериале ABC « Остаться в живых» с 2004 по 2010 год. Он был показан в 116 эпизодах и получил награду за лучшую мужскую роль.
Первый фильм
Джош дебютировал в триллере 2001 года « Холодное сердце» в роли Шона.
Первое телешоу
В 1999 году Джош был замечен в сериале WB « Ангел» за его небольшую роль «Красивого парня» всего в одном эпизоде.
Персональный тренер
У Джоша спортивное телосложение. После работы над сериалом « Остаться в живых » он начал тренировать свое тело, чтобы сыграть Тревора Хэнауэя в « Миссия невыполнима - Протокол призрака» (2011).
Он много тренировался и поделился со своими поклонниками 90-минутным режимом упражнений.
Джош пользовался услугами тренера Ковач от 4 до 6 раз в неделю, каждый раз по 90 минут в день. Вместе они провели 1-2 дня силовых тренировок и 3-4 дня интервальных тренировок.
Подготовка к тренировке - 15 минут
SMR (Foam Roll) (10 минут) -
- IT группа
- Грушевидный
- Широчайшая мышца спины
- Телят
- Подколенные сухожилия
Совместная проверка (5 минут) -
- Голова кувыркается
- Пожатие плечами
- Круги руками
- Грудной поворот
- Колено к груди (подвижность бедра)
- Круги для ног
Упражнения на коврике для пилатеса - 15 минут
- Роллинг
- Наклон таза
- Скручивание таза лежа на спине
- Подъем груди с вращением
- Птицы Собаки
Динамическая разминка - 10 минут
- Horse Stance Med Ball PNF
- Inch Worm Push-Ups
- Frankenstein Goose Step
- Knee Pull Walk
- Spiderman Push-Ups
- Lateral lunging walk with Arm Sweep
High-Intensity Interval Training (HIIT) – 30 Minutes
Circuit #1 (7 Minutes)
- Agility Ladder In-and-Out
- Pull-Ups
- 24” Plyo-Box Jump-Up
- Roundhouse kicks
- Inverted BOSU Gladiator Burpees
Circuit #2 (7 Minutes)
- Agility Ladder Icky Shuffle
- Tire Flips
- Hatchet Kicks
- TRX Single Leg Triceps Press
Circuit #3 (7 Minutes)
- Agility Ladder Carioca
- Kettlebell Clean and Press
- Sliding Hook Kicks
- SB Pike Position Push-Up
- TRX Single Leg Pectoral Flies
Circuit #4 (Core Circuit) (7 Minutes)
- Stability Ball Pikes
- Stability Ball Crunches & Reverse Crunches
- Stability Ball Lateral Raises
- Stability Ball Russian Twists
Take 90 seconds of rest in between each circuit.
Cool Down – 10 Minutes
Light Static Stretch (5 minutes)
- Horse Stance Soft-Knee Forward Fold
- Quad Stretch
- Rear Deltoid Stretch
- Interior Corner Lean Pectoral Stretch
Joint Check (5 Minutes) –
- Head Roll
- Shoulder shrug
- Arm Circles
- Thoracic twist
- Knee to chest
- Foot Circles
Josh Holloway Favorite Things
- Favorite Scenes to film in Lost – Cage scenes
- Music – Classic rock, folk-rock
- Color – Dark Blue
- Movie – The Shining (1980)
Source – Reddit.com, TV.com, IMDb
Josh Holloway Facts
- At the age of 2, Josh relocated with his family to the Blue Ridge Mountains in Georgia from San Jose, California.
- Dr. Dale Holloway (Baptist preacher) and Carl Holloway (Author and World War II prisoner-of-war) are in his relations.
- American soldier Robert E. Lee is his ancestor.
- В молодом возрасте у Джоша появился интерес к кино и, в конечном итоге, к актерскому мастерству.
- Первой работой Джоша было собирать мертвых цыплят с фермы.
- Джош может играть на гитаре, перкуссии и немного на губной гармошке.
- Джош очень щекотливый.
- В качестве модели он совершал прогулки по рампе и работал с Versace, Armani, Dolce & Gabbana, Donna Karan и Calvin Klein.
- На самом деле Джош родился в тот же день (20 июля 1969 года), когда астронавты Аполлона-11 Нил Армстронг и Базз Олдрин приземлились на Луне.
