План ежедневной диеты для тренировок Али Михалка - Healthy Celeb

Али Михалка, родившийся 25 марта 1989 года, ростом 5 футов 8 дюймов, восхитительной красоты с вьющимися волосами, безусловно, обладает самым завидным телом. Горячая и сексуальная, с плоским животом, поджарыми ногами и пышной фигурой, Али - прирожденная звезда. С пяти лет она начала играть на фортепиано, а к 13 годам начала играть на гитаре. Начав действовать с пяти лет, Али часто выступал в церковных спектаклях. Она приобрела огромную популярность благодаря роли Кили Теслоу в оригинальном сериале Disney Channel «Фил из будущего». Али заработала известность, доказав свой талант во всех областях, таких как пение, написание песен и актерское мастерство. Ее по праву можно назвать необычайно талантливой молодой звездой. Способна вдохновлять миллионы молодых людей, Али сделала несколько модных съемок, в том числе с Максимом, OK и Зуи. Снаряжение для тренировок Али МихалкаАли Михалка качает сцену со своей сестрой Эй Джей МихалкойИмея близость со своей младшей сестрой Эй Джей Михалкой, Али Михалка считает Эй Джей своим лучшим другом и доверенным лицом. Все свои секреты она делится с сестрой. Она выпустила свой дебютный студийный альбом «Into The Rush» в 2005 году вместе со своей сестрой AJ Michalka. Обе сестры сформировали еще один поп-дуэт, 78violet, который первоначально назывался Aly and AJ . После этого Али выпустил еще несколько поп-дуэтов. Что Али Михалка думает о своей роли чирлидерши? Устойчив в начале , чтобы взять на себя роль группы поддержки, Али прочитал историю CW серии Hellcats тщательно. Прочитав всю историю, она поняла, что чирлидеры были самыми спортивными людьми, и именно в то время она почувствовала, что чирлидинг витает в ее жилах. Ей просто нравилось играть роль чирлидерши. Играя роль чирлидерши в телесериале CW «Адские кошки», звезда исполнила множество сложных трюков с чирлидерами. Она считает, что для того, чтобы подготовиться к выполнению любого сложного трюка или деятельности, требующей выносливости, вам жизненно важно развить основную силу своего тела. И 5 футов 8 дюймов в Али, без сомнения, обладает той силой, которая позволяет ей выполнять трюки, предназначенные только для невысоких девушек ростом 5 футов 2.

План диеты Али Михалки

Не в пользу диеты, Али не ценит идею лишить свое тело любимой еды. Али поддерживает адекватный баланс между диетой и тренировками. Али предпочитает здоровую диету и пить много воды в день. Сама она в день выпивает 2-3 литра воды. Нитки сыра, морковь с ранчо и эдамаме - ее самые любимые блюда.

Али Мичалка тренировка

Обладая стройным телом и скульптурной фигурой, Али не забывает выполнять свои ежедневные тренировки. Али занимается кикбоксингом и ниндзя под присмотром своего личного тренера  Ларри Кристалла . В обязательном порядке она тренируется пять раз в неделю. Каким-то образом умудряясь отвлечься от своего плотного графика, горячая Али чередует кикбоксинг и смешанные единоборства с кардио. Абсолютно влюбленная в тренировки в ритме быстрой и громкой музыки, потрясающая звезда является большой поклонницей музыки и чувствует, что быстрая музыка ее подпитывает. Бритни Спирс, Фло Рида, MGMT и MIA - одни из ее любимых певиц.

Недавние Посты

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found