Актриса, светская львица, певица, модель, модельер и наследница Hilton Hotels, Пэрис Хилтон всегда в гневе отчасти из-за связанных с ней скандалов, а отдыхает из-за ее завидной фигуры. Начав моделировать с детства в основном для благотворительных мероприятий, Пэрис получила свой первый серьезный модельный перерыв в 19 лет в модельном агентстве Дональда Трампа.
Привыкший к роскошному образу жизни, Пэрис также провела сорок пять дней за решеткой и за это время извлекла множество ценных жизненных уроков. Будучи звездой имени и славы, у этой великолепной звезды нет другого выбора, кроме как всегда выглядеть сияющей и в форме.
Обладая от природы стройным телом, потрясающую звезду также можно было увидеть в здоровенной форме - 125 фунтов в феврале 2011 года, и именно в то время СМИ ходили слухи о ее беременности. Однако этот факт был раскрыт позже, и мы узнали, что ее нездоровое питание и праздничное настроение стали причиной ее превращения. Что ж, слухи и сплетни исчезают так же быстро, как появляются в жизни знаменитостей; мы также можем назвать это иронией их жизни.
План диеты Пэрис Хилтон
Состоятельная знаменитость внимательно следит за своим питанием, и причина, очевидно, в том, чтобы поддерживать ее в хорошей форме. Пэрис не хочет отказываться от диеты и категорически выступает против голодания. Она бесплатно ценит идею лишить свое тело пищи.
Просто влюбленная в Макдоналдс, гамбургеры, мороженое, пиццу и т. Д., Звезда с затуманенными глазами не ограничивает себя в выборе еды. Однако она сохраняет небольшие размеры порций продуктов. Она считает, что все, что вы хотите съесть, ешьте небольшими порциями. Лучше удовлетворять соблазны небольшими порциями этих продуктов, чем все время страдать от ужасных мыслей об этих продуктах.
Заслуга за осторожный выбор Пэрис принадлежит ее бывшему парню Сай Уэйтсу , бывшему владельцу ночного клуба Лас-Вегаса, поскольку именно он развил в Париже проницательность в отношении здорового питания. Брюнетка сейчас уделяет большое внимание употреблению натуральных продуктов и домашних блюд.
Программа тренировки Пэрис Хилтон
Невозможно обрести подтянутую и пышную фигуру, как Пэрис, если не заниматься эксклюзивными тренировками по лепке частей тела. Благодаря идеальному телу в бикини, королевская красавица тренируется, получая указания от своего личного тренера Тедди Басса . Пэрис любит тренировки, и по этой причине она не пропускала их даже во время нелестной жизни в тюрьме. Фактически, она изучила и изучила там различные новые и эффективные способы тренировок.
Тренировки, которые являются неотъемлемой частью повседневной жизни Пэрис, включают бег трусцой, прыжки с трамплина, отжимания, силовые тренировки, пилатес, кранчи и т. Д. Среди кардиотренировок она большая поклонница серфинга и езды на велосипеде, и всегда готова к ним. В дополнение к формальным тренировкам, Пэрис также является ночной птицей и любит вечеринки, вечеринки и потрясающие беззаботные танцы.
Частые целые танцевальные вечера также внесли большой вклад в поддержание наследницы в превосходной пышной форме. Часовые танцы сжигают 200 калорий из вашего тела. А теперь представьте, сколько калорий будет сжигать Пэрис, танцуя всю ночь.
Рекомендация по здоровому образу жизни для поклонников Пэрис Хилтон
Номинированная как Худшая модель для подражания знаменитости 2006 года после Бритни Спирс, Пэрис действительно, должно быть, имеет множество поклонников, которые с нетерпением ждут, чтобы узнать секретные формулы, которые она использовала для поддержания своей убийственной формы.
Пэрис рекомендует всем своим поклонникам дать зеленое начало своей жизни. Старайтесь держаться подальше от обработанных пищевых продуктов, потому что они содержат множество консервантов и добавок, которые имеют катастрофические последствия как для вашего тела, так и для разума. На тренировках развивайте привязанность к весам, так как поднятие тяжестей - лучшее, что может когда-либо иметь женщина. Это приближает вас к подтянутому телу, не отнимая у вас много времени.
Кроме того, танец, являющийся страстью великолепной звезды, очень помог ей в обретении гибкого и прекрасного тела. Если у вас тоже есть страсть к какой-либо развлекательной деятельности, не позволяйте своей страсти умереть.
Вы можете использовать свое увлечение как средство борьбы с лишним весом на протяжении всей жизни. Так что, не дожидаясь чуда, совершенствуйте свои навыки. Исследования также подтверждают тот факт, что занятия, способные привести в соответствие ваше тело и разум, могут принести желаемые результаты без особых усилий. И, конечно же, никакое другое развлечение не может быть лучше танцев.
