Канье Уэст выпустил свой новый трек «Fade» на прошлых выходных, и большинство из нас не могли отвести глаз от молодой звезды, которая наслаждалась очень потной тренировкой, надев только спортивный бюстгальтер, стринги и наколенники. Юной звездой была не кто иной, как Теяна Тейлор, которая была на музыкальной сцене почти 10 лет, но так и не получила той известности, которую приобрела только благодаря этому видео. Ее потрясающее тело дает людям серьезную мотивацию к тренировкам, и даже Ким Кардашьян является одним из поклонников ее тела. Итак, давайте узнаем, какие тренировки и секреты диеты скрываются за этим потрясающим телом.
Чудо после беременности
Большинство из вас не поверит, что на видео лисица родила дочь в конце 2015 года. Да, это правда. Ее дочь - Иман Тайла Шумперт-младшая, и она даже появляется в видео. Что еще удивительнее, на диву нажали всего через 6 дней после рождения. Она опубликовала свою фотографию, на которой продемонстрировала свой животик и написала, что благодарна за то, что вернулась в форму сразу после 6 дней после родов. Она добавила, что даже не ходила в спортзал.
Программа тренировки
Те из вас, кто позеленел от зависти к ее удивительному телу, просто получили повод ревновать больше. Певица недавно рассказала Vogue о своем режиме тренировок и сказала, что танцы - единственная тренировка, которую она делает. Она говорит, что не хочет лгать и говорить людям, что она тренируется три или четыре раза в неделю, а все, что она делает, это танцует.
Сексуальная вокалистка также считает, что танцы как фитнес-инструмент очень недооценивают, поскольку люди не понимают, что они на самом деле тренируются. Неважно, какая это форма танца; Зумба, чечетка или балет - все это форма упражнения. (Мы с ней согласны, танцы - отличная тренировка, все должны попробовать !!)
DVD с тренировками
Американская певица также поделилась, что планирует выпустить свой собственный DVD с тренировками, вероятно, в конце 2016 года, потому что она не эгоистична. Она говорит, что большинство людей эгоистичны, поскольку они стараются держать при себе все свои секреты фитнеса, но она не такая, как эти люди. Она всем поделится со своими поклонниками.
Секреты диеты
Любовный интерес игрока НБА Имана Шумперта не является поклонником модных диет или каких-либо очищающих жидкостей. Она не наедается овощами, чтобы оставаться в форме, но ест всевозможные не очень полезные продукты, такие как пирожные, пицца, жареный цыпленок, макароны и т. Д. Она также признается, что иногда шутила маме насчет овощей и говорила, что у нее аллергия. к овощам и не будет есть то, что не умеет писать по буквам, сообщает cbs8.
Мотивация Ким Кардашьян
Одним из самых необычных достижений Тейлор является то, что она заставила Ким Кардашьян почувствовать мотивацию к тренировке, выставив напоказ свое пышное тело. Спустя день после запуска ролика известная телезвезда опубликовала следующее:
Хорошо, только что проснулся и снова посмотрел видео Fade для моей мотивации в спортзале в понедельник утром. Спасибо @TEYANATAYLOR ????
- Ким Кардашьян Уэст (@KimKardashian) 29 августа 2016 г.
You guys!!! @TEYANATAYLOR has the best body ever!!! Like no joke and just had a baby!!!! ??????????????????????????
— Kim Kardashian West (@KimKardashian) August 29, 2016
Kim also posted this later on:
Let’s just go to the gym together! LOL I love you!!!! #YourMyMotivation –#BodyGoals //t.co/4oyKvdw1iv
— Kim Kardashian West (@KimKardashian) August 29, 2016
Motivating Others
Interestingly Kim Kardashian is not the only person who feels motivated to workout after the video was released. Many other people took to social media to share how Teyana motivated them or their gym mates to workout. Here are some of the posts that were reported by Yahoo.
@TEYANATAYLOR had planet fitness so packed today I just wanted to go to my normal empty gym ?? thanks for motivating people
— Tay (@tinytaytaaay) August 30, 2016
There were like 30 more people than normal in my Zumba class today, thanks @TEYANATAYLOR ?
- BejewelledBud (@AnjolaFagbemi) 30 августа 2016 г.
Если вам понравились секреты тренировок и диеты певицы «Google Me», то вы можете подписаться на нее в Facebook, Twitter и Instagram.
