Кевин Леврон Рост, вес, возраст, супруг, дети, факты, биография

Кевин Леврон Краткая информация
Высота 5 футов 11 дюймов
Масса 115 кг (по сезону)
Дата рождения 16 июля 1964 г.
Знак зодиака Рак
Цвет глаз Темно коричневый

Кевин Леврон - американский профессиональный бодибилдер, личный тренер, музыкант и блоггер IFBB, наиболее известный как занявший второе место на соревнованиях по бодибилдингу « Мистер Олимпия » в 1992, 1995, 2000 и 2002 годах. Несмотря на то, что он считался одним из лучших бодибилдеров. в 1990-х, рядом с Флексом Уилером, ни одному из них не удалось выиграть соревнование « Мистер Олимпия », в результате чего они оба получили прозвище «Некоронованный король мистера Олимпии». Кевину удалось выиграть 23 из 68 профессиональных соревнований IFBB, что принесло ему рекорд по количеству побед среди профессионалов IFBB. Он держал этот рекорд до 2004 года, когда его побил Ронни Колеман.

Кевин неофициально ушел из соревнований в 2003 году, так как он решил бросить вызов себе в других областях. В мае 2016 года он объявил, что будет участвовать в конкурсе « Мистер Олимпия » в этом году по специальному приглашению, и в возрасте 51 года, всего за 5 месяцев подготовки, занял 17-е место. В 2018 году он участвовал в соревнованиях Arnold Classic Australia , организованных и возглавляемых Арнольдом Шварценеггером, и занял 13-е место из 14 участников. После окончания конкурса Кевин объявил, что уйдет из бодибилдинга и вместо этого сосредоточится на том, чтобы стать личным тренером и владельцем бизнеса по производству пищевых добавок и одежды. Он собрал фанатскую базу, насчитывающую более 1 миллиона подписчиков в Facebook и более 1 миллиона подписчиков в Instagram.

Имя при рождении

Кевин Марк Леврон

Ник

Кев, Голливуд, Некоронованный король, Кот Кевин, Muscle Machine Мэриленда

Кевин Леврон в селфи в Instagram в январе 2019 года

Знак солнца

Рак

Место рождения

Балтимор, Мэриленд, США

Национальность

Американец

Род занятий

Бодибилдер, Персональный тренер, Музыкант, Блогер

Семья

  • Братья и сестры - Гейб Леврон (старший брат). У него также есть 4 старших брата и сестры.

Управляющий делами

Кевин Леврон представлен компанией U Turn Films (менеджер) в Денвере, Колорадо, США.

Жанр

Кантри, Рок, Баллада

Инструменты

Вокал, Акустическая гитара

Строить

Культурист

Высота

5 футов 11 дюймов или 180,5 см

Масса

  • 115 кг или 253,5 фунта (в зависимости от сезона / соревновательного веса)
  • 120 кг или 264,5 фунтов (пиковый вес в межсезонье, активная карьера)
  • 100 кг или 220,5 (вес вне сезона, пост-активная карьера)
Кевин Леврон в селфи в Instagram в марте 2019 года

Раса / этническая принадлежность

Многорасовый (черный и белый)

Он имеет итало-американское происхождение по отцовской линии и афроамериканское происхождение по материнской линии.

Цвет волос

Лысый

Из-за преклонного возраста его волосы из «черных» превратились в «соль и перец», и он решил не сбривать их.

Цвет глаз

Темно коричневый

Сексуальная ориентация

Прямой

Отличительные черты

  • Высокий, телосложение культуриста
  • Лысая голова
  • Ямочка улыбка

Измерения

  • Размер руки - 24 дюйма или 61 см.
  • Размер ноги - 32 дюйма или 81 см.
  • Объем талии - 29 дюймов или 73,5 см.
  • Размер груди - 57 дюймов или 145 см.

Подтверждение бренда

Кевин Леврон одобрил такие бренды, как -

  • Одежда Kevin Levrone Signature Series
  • Левро БАД
  • TeamLevrone.com Фитнес-платформа
  • Тренер Леврон Тренировка
Кевин Леврон в другом селфи в Instagram в марте 2019 года

Наиболее известен

  • Его внушительное телосложение культуриста, певческий голос и навыки акустической гитары.
  • Удерживая рекорд 23 побед в общем зачете Pro Bodybuilding Show до 2004 года.
  • Заняв второе место (2-е место) на самых престижных соревнованиях по бодибилдингу Мистер Олимпия  в 1992, 1995, 2000 и 2002 годах.
  • Возвращаюсь к участию в конкурсе Мистер Олимпия в 2016 году в возрасте 51 года.

Как певец

Кевин Леврон оставил свою музыкальную карьеру в тени, активно участвуя в соревнованиях, но никогда не переставал петь или играть на акустической гитаре. Его дебютная сольная песня под названием Avalanche была загружена в его аккаунт iTunes с участием артистов Tribal Klik и Рауля Круза, а также песня Double Duo в сотрудничестве с Раулем Крузом в 2015 году.

В 2015 году Кевин Леврон также выпустил 2 оригинальных сольных сингла - All Mine и See the Light . На своем канале YouTube он выпустил каверы на песни Stuck On You Лайонела Ричи, She's Every Woman Гарта Брукса, Lean On Me Билла Уизерса в 2014 году и To Make You Feel My Love Боба Дилана в 2015 году, а также а также My Sacrifice рок-группы Creed в 2016 году.

Первый фильм

Кевин Леврон впервые появился в театральном кино в роли Турка в боевике « Ответная реакция» в 2006 году.

Первое телешоу

Кевин Леврон впервые появился на телешоу в роли самого себя в эпизоде ​​под названием « Арнольд Шварценеггер: гибкая привлекательность» документального сериала « Биография» в 1996 году.

Персональный тренер

Кевин - большой поклонник перемен, чтобы избежать выхода на плато и заставить тело гадать. Он также пытается подчеркнуть важность тяжелого веса в сочетании с большим объемом для гипертрофии мышц. Он посоветовал время от времени проверять максимальную силу с помощью упражнений небольшого объема, когда лифтер получает достаточно тренировок за плечами.

Кевин наиболее известен своими массивными 24-дюймовыми руками на пике формы, для которых он всегда выполняет ту же программу, что и для него лучше всего.

Бицепс

  • Сгибание рук на штанах: 4 подхода по 6-8 повторений
  • Концентрированные сгибания рук: 4 подхода по 6-8 повторений
  • Сгибание рук со штангой: 4 подхода по 6-8 повторений
  • Сгибание рук с гантелями сидя: 4 подхода по 6-8 повторений

Трицепс

  • Жим лежа узким хватом: 4 подхода по 6-8 повторений
  • Разгибание лежа: 4 подхода по 6-8 повторений
  • Отжимания на скакалке: 4 подхода по 6-8 повторений
  • Разгибание гантели на одной руке: 4 подхода по 6-8 повторений

Что касается его диеты, Кевин не любит читмилов и не является сторонником традиционного режима набора массы / сокращения, который длится круглый год. Он не любит есть белки из красного мяса и старается по возможности избегать этого, употребляя в пищу курицу и рыбу. Во время нарезки Кевин ест очень мало углеводов и добавляет специи и соусы, чтобы вкус не стал мягким. Во время подготовки к соревнованиям он делал все просто и эффективно, следуя легкой диете.

  • Прием пищи 1-2 цельных яйца, 10 яичных белков, 1/2 овсянки
  • Прием пищи 2-5 - 1 стакан вареного риса, 340 г куриной грудки или рыбы.
  • Прием пищи 5 - 12 яичных белков или целый стейк

Кевин Леврон Любимые вещи

  • Личные интересы - Делаем мир лучше
  • Личная цитата - «Я даю каждому шанс».
  • Упражнения - приседания, тяги в наклоне, жим лежа

Источник - Facebook Bio, GreatestPhysiques.com

Кевин Леврон в своем Instagram в июне 2018 года.

Факты о Кевине Левроне

  1. Он потерял обоих родителей от рака в молодом возрасте. Это сделало Кевина очень заботящимся о своем здоровье на раннем этапе, поскольку он боялся, что то же самое случится с ним, если он не будет осторожен с вредными привычками.
  2. Он заинтересовался тренировками после того, как заметил изменения в размере и состоянии тела своего двоюродного брата, когда вернулся домой из армии.
  3. Кевин Леврон получил свою карточку Pro IFBB в 1991 году после того, как выиграл соревнование NPC Finals .
  4. Победа в профессиональном шоу автоматически давала ему право участвовать в соревнованиях IFBB « Мистер Олимпия », которые были самым престижным соревнованием для бодибилдеров. Кевин оказался на 2-м месте в 1992 году.
  5. В 1993 году во время тренировки он порвал большую и малую грудные мышцы, и ему потребовалось 2 операции, чтобы исправить это повреждение. Первая операция длилась 8 часов, но потом он заболел инфекцией, из-за чего хирурги сделали вторую.
  6. Его лучшим жимом лежа был простой подъем с 1 повторением 240 кг или 529 фунтов без оборудования, только с поясом для предотвращения разрыва мышц или грыжи.
  7. В 1994 году Кевин продемонстрировал генетический потенциал, которым впоследствии стал хорошо известен. После серьезных операций ему удалось вернуться в соревновательную форму на « Мистер Олимпия 1994» всего за 2 месяца и оказаться на 5-м месте.
  8. Бодибилдеры обычно круглый год тренируются перед шоу, но Кевин был наделен невероятными рецепторами тестостерона, которые позволили ему набрать от 20 до 40 фунтов мышц за несколько месяцев.
  9. Он полностью прекращал тренироваться, получал «отцовское тело» и сосредотачивался на других вещах, таких как музыка. Затем Кевин «превращался в шоу» примерно за 5 месяцев, появлялся таким же крупным и разрозненным, как спортсмены, которые никогда не прекращали тренироваться, и выигрывал высокие места.
  10. Его генетика и мышечная память стали причиной того, что он смог вернуться в 51 год на Мистер Олимпия 2016 после всего лишь 5 месяцев серьезных тренировок.
  11. Что сделало его возвращение более шокирующим, так это то, что он не участвовал в соревнованиях и почти не тренировался более десяти лет. Кроме того, возраст 51 год был далек от максимальной силы, ловкости, эластичности человеческого тела и низкого жирового потенциала.
  12. После того, как он занял последнее место на Мистер Олимпия 2016, он рассказал, что был вынужден тренироваться из-за травмы колена, которая помешала ему серьезно тренировать ноги. Он также повредил грудную мышцу, хотя ему все же удалось восстановить большую грудь, которая была его визитной карточкой.
  13. Посетите его официальные сайты: @coulevrone.com, teamlevrone.com, levrosupplements.com.

Лучшее изображение Кевина Леврона / Instagram

Недавние Посты