Тренировка и диета Чарли Ханнэма для короля Артура: Легенда о мече

Чарли Ханнэм в кадре из фильма

В фильме «  Король Артур: Легенда о мече» (2017), вышедшем несколько дней назад, Чарли Ханнэм играет роль упрямого героя, скачущего на лошади и прыгающего со скал, который должен вернуть принадлежащий ему трон у своего злого дяди. который убил своего отца. Как и следовало ожидать, фильм включает в себя множество боевых сцен и боев на мечах, поэтому ведущему актеру пришлось подготовиться к роли, усердно работая в тренажерном зале и соблюдая диету. Ему даже пришлось бороться, чтобы получить роль, но он рад, что получил ее, и планирует остаться в сериале в будущем. Читайте дальше, чтобы узнать об усилиях, которые он приложил, чтобы выглядеть круто в фильме.

Получение роли

Талантливый актер говорит, что ему пришлось убедить режиссера Гая Ричи взять его на роль. На одну и ту же роль уже претендовали 3 известных актера. Поскольку Ханнэм сильно похудел в сериале « Сыны анархии» (2008–2014), он был очень худым, в то время как режиссеру нужен был кто-то более внушительный, как того требовала роль. Чтобы убедить режиссера, он даже сказал, что готов сразиться с другими актерами и проявить себя, чтобы получить роль.

Чарли Ханнэм в боевой сцене в King Arthur Legend of the Sword

Борьба

Одна из самых больших проблем, с которыми он столкнулся при смене тела для фильма, заключалась в том, что Чарли пришлось набрать 20 фунтов мускулов. Он был на 20 фунтов тяжелее, чем его тело на самом деле должно было быть, и ему приходилось постоянно бороться за то, чтобы поддерживать это тело, сохраняя мышечную массу.

Программа тренировки

В тренировочный распорядок знаменитости входило множество подтягиваний и отжиманий. Встал в 6 утра и приступил к тренировкам. У него уже был готовый плейлист с хип-хоп-песнями, когда он тренировался. Эффект от этих песен заключался в том, что всякий раз, когда он слушал музыку, ему хотелось пойти в спортзал.

Чарли Ханнэм занимается бегом на свежем воздухе

Секреты диеты

Чарли считает, что соблюдение диеты всегда является для него самым сложным, потому что он не может есть все то, что ему действительно нравится. Чтобы сохранить лишние мышцы для фильма, он ел много еды.

Диета во время путешествия

Поскольку кареглазый актер много путешествует, он поделился, что любит собирать еду во время путешествий. Когда бы он ни был в дороге, ему нравится съесть бутерброд с яичным салатом перед поездкой. В его рацион также входит много воды, салата и фруктов. Он старается содержать его в чистоте. Он считает, что чем больше вы пытаетесь заботиться о себе, тем менее значительным будет нарушение биоритма.

Мнение подруги

Парень дизайнера ювелирных изделий Морганы МакНелис говорит, что его девушка не была слишком впечатлена его дополнительными мускулами, потому что из-за этого она чувствовала себя очень маленькой по сравнению с ним. Но это не повлияло на их давние отношения.

Бои на мечах

Уроженец Ньюкасла работал с мечом для этой роли. Его сессий было так много, что на съемочной площадке возникла необходимость нанять дрессировщика. Его так привлекли мечи, что он даже хотел взять с собой пару из них. Он провел 14 дней в сценах боя на мечах, но, к счастью, ни разу не получил травм во время стрельбы.

Чарли Ханнэм ест угощение

Планы на будущее

Хотя красивый красавчик говорит, что он будет рад взяться за более чудесные и странные проекты в будущем, его внимание сейчас сосредоточено на будущих фильмах о короле Артуре, поскольку он уже подписал контракт на 3. Он будет делать все, что хочет Гай. Обычно он берется за проекты, в которых есть прямая драма или какие-то мужские роли, в которых обычные люди делают необычные вещи.

Недавние Посты

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found